Yoga Experience - Dream Destinations

ヨガ体験

ヨガは柔軟性、筋力、バランス、協調性を高め、総合的な体力向上に貢献する。
また、マインドフルネスを促し、身体と心のより深いつながりを育む。
ヨガに参加することで、身体の健康、精神の明晰さ、感情のバランス、精神的な成長に取り組むことができ、全体的なウェルネスが高まります。
このクラスは満席になるのが早いので、早めのご予約をお勧めします。